Tag 138 noch 15 Tage bis zum Start von “The Long Walk”

Wetter: leichter Regen 7°

Gestern war es morgens nochmal bitterkalt gewesen. Ab heute wird es dafür um einiges wärmer. Trotz der Kälte gestern hatte ich ein schönes Frühlingsgefühl im Magen. Ich denke, es sind die letzten Regungen des Winters gewesen und nun kann ich nur hoffen, dass auch in Norwegen langsam die Temperaturen steigen.

Heute habe ich nun meine Krankenkasse zu Ende März gekündigt und werde ab dann eine Auslandskrankenversicherung haben. Auch der Strom und das Wasser werden heute oder Morgen noch abbestellt werden.

Nachher habe ich wieder einmal meinen ersten Termin  bei der Lymphdrainage. Ich werde den  Tag nutzen und diesmal mit dem neuen Rad dorthin fahren.

Isoliermatten

Prinzipiell hat man zwei Möglichkeiten einer Isoliermatte. Zum einen die von früher schon bekannten Schaummatten und die seit einigen Jahren immer beliebter werdenen Thermomatten.

Luftmatratzen sind keine Alternative auf einer Wandertour.

Ich persönlich nehme nur Schaummatten mit. Die Gründe dafür benenne ich unten.

Thermomatten

Thermomatten bieten zwei sehr gute Gründe sie zu benutzen. Zum einen sind sie sehr bequem und man kann auf ihnen gut schlafen, zum anderen haben sie ein sehr kleines Packmaß.

Leider sind sie teurer und etwas schwerer als vergleichbare Schaummatten. Thermomatten gibt es in verschiedenen dicken zu kaufen und es sollte für jeden Einsatz welche geben.

Mittlerweile gibt es Thermomatten auch bei Sonderaktionen in Discountern zu kaufen. Im Gegensatz zu Wanderschuhen oder Schlafsäcken, würde ich Thermomatten ohne Probleme im Discounter kaufen da die qualitativen Unterschiede sehr gering sind.

Schaummatten

Auch Schaummatten sind nicht aus dem Programm von Outdoorläden wegzudenken. Dies liegt daran, dass sie immer noch eine große Fangemeinde haben.

Bei Schaumstoffmatten gibt es ein Material welches sehr gute Eigenschaften aufweißt. Dabei handelt es sich um Evazotematten.

Schaummatten haben meist ein großes Packmaß und sie sind nicht so langlebig wie Thermomatten.

Der Grund warum ich trotzdem immer wieder auf Schaummatten zurück greife ist folgender. Zum einen kann man mit ihnen gut improvisieren. Wenn man z.B. etwas zum Polstern benötigt, kann man es aus der Matte herausschneiden.

Desweiteren nutze ich die Matten auch als Isolator um im Sommer darin meine Wasserflaschen einzurollen.

Ein weiterer, allerdings sehr persönlicher Grund ist, dass ich bei ihnen nie die Panik habe, dass sie kaputt gehen. Ich lege meine Isomatte gerne mal so auf den Untergrund und setzte bzw lege mich darauf. Klar wenn man aufpasst, kann man dies auch mit einer Thermomatte machen. Ich bin dafür teilweise nicht aufmerksam genug und greife daher lieber auf die sicherere Variante zurück.

Theoretische Vorbereitung:

Etappen 410-412 vermessen und hochgeladen

Körperliche Vorbereitung:

1h Radfahren ext.

Kostenzähler:

1578 Euro

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